Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές για παπούτσια για την οστεοαρθρίτιδα

Αν είστε ένας από τους εκατομμύρια ασθενείς που πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα των γονάτων, τα παπούτσια που αγοράζετε μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ένταση των συμπτωμάτων σας.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη μορφή αρθρίτιδας, και οι αρθρώσεις που επηρεάζονται συχνότερα είναι εκείνες των χεριών, των γονάτων και των γοφών. Ορισμένοι τύποι παπουτσιών μπορούν να κάνουν τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας χειρότερα.

Τα χειρότερα παπούτσια για την οστεοαρθρίτιδα του γονάτου:

Ψηλά τακούνια
Τα ψηλά τακούνια είναι απαγορευμένα αν έχετε οστεοαρθρίτιδα του γονάτου. Ακόμα χειρότερα, αυτά τα παπούτσια μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της πάθησης και στους μη-ασθενείς, σύμφωνα με μια μελέτη του 2015. Τα ψηλοτάκουνα ασκούν τεράστια πίεση στο γόνατο. Συνεπώς, αν δεν μπορείτε να τα αποφύγετε, φροντίστε να τα φοράτε μόνο σε ξεχωριστές περιπτώσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr