Τα μυστικά της 98χρονης guru της γιόγκα για να κατακτήσεις την ευτυχία

Το πρώτο πράγμα που θα δεις γραμμένο δίπλα στο όνομα Tao Porchon-Lynch, είναι «η μεγαλύτερη σε ηλικία δασκάλα yoga στον κόσμο» και το αμέσως επόμενο που θα σου τραβήξει την προσοχή, είναι το χαμόγελό της!

Η 98χρονη Τao είναι μια μικροκαμωμένη γυναίκα που έχει κάνει πολλά! Σε ηλικία 12 ετών βρέθηκε κοντά στον Γκάντι, αργότερα ήταν από τα πιο γνωστά μοντέλα στη δεκαετία του ’40 δουλεύοντας για οίκους μόδας όπως αυτός της Coco Chanel, υπήρξε ηθοποιός -έπαιξε μαζί με την Ελίζαμπεθ Τέιλορ και την Μέριλιν Μονρό- παραγωγός ταινιών, χορεύτρια (ξεκίνησε σε ηλικία 78ετών), ακτιβίστρια και σομελιέ, αλλά και επιχειρηματίας!

Ό, τι και αν κάνει στη ζωή της το κάνει με αγάπη

Η ίδια λέει «Κάθε πρωί ξεκινάω τη μέρα μου λέγοντας στον εαυτό μου πως αυτή θα είναι η καλύτερη μέρα της ζωής μου, και είναι!». Μπορεί να ακούγεται κλισέ ή πολύ απλό για να είναι αληθινό, αλλά όταν το ακούς από την συγκεκριμένη γυναίκα δε μπορεί παρά μόνο να είναι πραγματικότητα.

Η ζωή της είναι ο διαλογισμός της, και αντί να μιλάει για τεχνικές, συστήνει να παρατηρείς τη φύση και τα μικρά θαύματα που συμβαίνουν καθημερινά γύρω σου αλλά και αυτά τα 3 μικρά αλλά ουσιαστικά tips ευτυχίας!

Περισσότερα στο govastileto.gr

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr