Πώς χάνει κιλά και πόντους η Νατάσα Θεοδωρίδου

Η Νατάσα Θεοδωρίδου προσέχει την εμφάνιση και τη διατροφή της. Επιθυμεί να έχει ένα λεπτό κορμί και για λόγους υγείας, αλλά και για να χωράει στις δημιουργίες που φοράει στις εμφανίσεις της στην πίστα. Η τραγουδίστρια αποκάλυψε τη δίαιτα που ακολουθεί και με την οποία χάνει κιλά και πόντους από την περιφέρεια.

Αν επιθυμείτε να έχετε και εσείς αυτά τα αποτελέσματα, τότε ξέρετε τι πρέπει να κάνετε:

1η μέρα
Πρωινό: καφές, 1 μπανάνα
Δεκατιανό: 1 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Μεσημεριανό: 2 ντομάτες, 100 γρ. ψητό ψάρι
Απογευματινό: 5 κουταλιές δημητριακά
Βραδινό: 1 γιαούρτι και μισή κούπα σταφύλια

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr