Τα πέντε μυστικά της Monica Bellucci για να δείχνει 30άρα!

Η Monica Bellucci στα 50 της έχει καταφέρει να δείχνει όπως στα 30 της. Τι κάνει; Διαβάστε παρακάτω τα πέντε πράγματα που εφαρμόζει η Ιταλίδα καλλονή και παραμένει πάντα νέα.

Προτιμάει να κολυμπάει τουλάχιστον τέσσερεις φορές την εβδομάδα, αφού το κολύμπι είναι η αγαπημένη της άσκηση και κάνει 45λεπτα άσκηση τη φορά.

Αγαπάει τη yoga και εδώ και χρόνια την θεωρεί τρόπο ζωής. Θεωρεί πως δεν κάνει καλό μόνο στο σώμα αλλά και στο μυαλό.

Δεν κάνει εξαντλητικές δίαιτες, αλλά έχει εντάξει στο διατροφικό της μενού, πολλά και μικρά γεύματα.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr