Σαλάτα με λάχανο φριζέ, μήλο, πεκάν και cranberries!

by / Παρασκευή, 13 Μαΐου 2016 / ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΟ Νέα για τη Γυναίκα

Λάχανο φριζέ, μήλο, πεκάν και cranberries! Υπάρχει μια συνταγή που συνδυάζει αρμονικά τα υλικά αυτά, με το γευστικό αποτέλεσμα να αποζημιώνει και τον πλέον… δύσπιστο!

Υλικά
1 μάτσάκι λάχανο φριζέ ψιλοκομμένο
½ φλιτζάνι αποξηραμένα cranberries
1 πράσινο μήλο
⅔ φλιτζάνι πεκάν ή καρύδια
¼ φλιτζάνι ξίδι
¼ φλιτζάνι καθαρό σιρόπι σφενδάμου
Αλάτι και πιπέρι
⅓ κούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση
Σ’ένα ταψί ρίχνετε τα καρύδια και ψήνετε στους 180 βαθμούς για περίπου 6-8 λεπτά ή μέχρι να βγάλουν τα καρύδια τα αρώματα τους. Κόψτε το λάχανο σε χοντρά κομμάτια μαζί με το μήλο σε φέτες. Σε μια σαλατιέρα ρίχνετε το λάχανο μαζί με το μήλο, τα cranberries, τα πεκάν. Για το ντρέσινγκ

Ανακατεύετε το ξίδι με το σιρόπι σφενδάμου, προσθέστε αλάτι και πιπέρι, και σιγά-σιγά χτυπήστε ελαφρά με το ελαιόλαδο. Ρίξτε το ντρέσινγκ στη σαλάτα με το λάχανο, το μήλο σε φέτες, τα πεκάν και τα cranberries. Πηγή: govastileto.gr

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

ΠΑΝΩ