Η άσκηση, σύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν βοηθά μόνο στην απώλεια βάρους και την καταπολέμηση του άγχους, αλλά βελτιώνει σε σημαντικό βαθμό και τη μνήμη μας. Η μελέτη με την ονομασία «The Fitness for the Ageing Brain Study» που έγινε από τους επιστήμονες στο πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας έδειξε ότι η σωματική άσκηση βοηθά τους

Συστατικά: • 210 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. • 70 γρ. σιμιγδάλι • 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ • ½ κ.γ. αλάτι • 130 γρ. βούτυρο • 2 αυγά • 2 βανίλιες • 100 γρ. ζάχαρη • 1 βάζο μαρμελάδα φράουλα Μέθοδος Εκτέλεσης: Αυτή η πάστα φλώρα έχει το καλύτερο μπισκότο για πάστα φλώρα! Τραγανό και αφράτο ταυτόχρονα…!

H μόδα που παρατηρώ στους δρόμους είναι η αφορμή για το σημερινό μου άρθρο στα styling tips by Chris Stratikopoulos. Η καθεμιά από εσάς μπορεί να τολμήσει να εκφραστεί με υφάσματα, σχέδια και ρούχα που ταιριάζουν στην προσωπικότητα και το στυλ της, αρκεί να μπορεί να τα υποστηρίξει. Το mix and match παραμένει hot τάση

Μία έρευνα, στην οποία συμμετείχαν 1000 γυναίκες, κατέδειξε πως μία στις έξι γυναίκες έχουν επιχειρήσει να μιμηθούν τα νύχια κάποιας διάσημης. Οι επώνυμες του Hollywood επισκέπτονται συνέχεια τα nail salon ώστε να περιποιηθούν τα άκρα τους και να κάνουν τα καινούργια μανικιούρ που είναι της μόδας. H Kim Kardashian πηγαίνει συχνά σε nail salon μια

Είναι ένα από τα παλαιότερα στερεότυπα: οι άντρες δεν κλαίνε. Τα υπάρχοντα δεδομένα αποκαλύπτουν πως, αν και δεν ανταποκρίνεται κατά 100% στην αλήθεια, γεγονός παραμένει ότι οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο. Και μάλιστα σύμφωνα με τον Ad Vingerhoets, καθηγητή Κλινικής Ψυχολογίας σε πανεπιστήμιο στην Ολλανδία, οι γυναίκες όντως κλαίνε περισσότερο εξαιτίας μιας ορμόνης. Η ορμόνη που

Το conditioner είναι ένα προϊόν που δεν πρέπει να λείπει από κανένα ντους! Πλέον μπορείτε να βρείτε στην αγορά μεγάλη ποικιλία καθώς άλλα έχουν ωραία μυρωδιά, άλλα εξειδικεύονται στον τύπο των μαλλιών σας και άλλα είναι conditioner και μάσκα σε ένα. Μπορείτε όμως να προσφέρετε την ίδια ενυδάτωση στα μαλλιά σας φτιάχνοντας ένα σπιτικό, μόνη

Σκέφτεσαι ότι μάλλον ήρθε η ώρα να αποκτήσεις και εσύ ένα παιδάκι; Μπορεί να νομίζεις πως το να έχεις ένα παιδί δεν είναι κάτι απίστευτα δύσκολο και ότι θα καταφέρεις να γίνεις καλύτερη μητέρα ακόμη και από τη δική σου, αλλά σίγουρα η ζωή μιας μαμάς αλλάζει εντελώς μετά από τη γέννα. Εκεί μετά αλλάζουν

Τα περιποιημένα άκρα είναι απαραίτητα για κάθε γυναίκα. Αν αγαπάτε τα μακριά νύχια, αλλά είναι αδύναμα και εύθραυστα, με αποτέλεσμα να σπάνε πριν φτάσουν στο επιθυμητό μήκος, μην παραδίνετε τα όπλα! Υπάρχει μια εύκολη και γρήγορη μάσκα που θα σας χαρίσει δυνατά, υγιή και όμορφα νύχια σε χρόνο μηδέν. Και μάλιστα στην άνεση του σπιτιού

Το ανδρόγυνο κοστούμι μπορεί να σου χαρίσει έξτρα πόντους θηλυκότητας και αισθησιασμού, αρκεί να το φορέσεις σωστά! Ξέχνα τα αυστηρά σύνολα και παίξε με αξεσουάρ, έντονα χρώματα, see through πουκάμισα, crop tops και νεανικά logo t-shirts και σίγουρα θα κλέψεις τα βλέμματα όλων. Δες πώς να φορέσεις με «έξυπνα» το αγαπημένο σου κοστούμι: 1. Black

Οι ειδικοί θεωρούν ότι η τριχοφυΐα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων εμφανίζεται κατά την εφηβεία ως «ένδειξη» προς το αντίθετο φύλο ότι το άτομο είναι έτοιμο για… αναπαραγωγή! Από την άλλη, η τριχοφυΐα προστατεύει την επιδερμίδα από τριβές και ερεθισμούς κατά τη σεξουαλική επαφή. Μια άλλη θεωρία που εξηγεί την εμφάνιση της τριχοφυΐας στα γεννητικά