Οι μπάρες δημητριακών είναι από τα πιο δημοφιλή σνακ που επιλέγετε να καταναλώνετε όταν κάνετε δίαιτα ή όταν προσέχετε τη διατροφή σας. Γνωρίζετε όμως ποια μυστικά κρύβει μία μπάρα δημητριακών για τη διατροφή σας; Οι μπάρες δημητριακών μπορούμε να τις βρούμε σε δεκάδες παραλλαγές, ωστόσο εάν δεν προσέξουμε, το σνακ αυτό μπορεί να κρύβει πολλές

Μια πολύ γευστική συνταγή με πρώτη ύλη το κοτόπουλο. Το κοτόπουλο αποτελεί μια μορφή άπαχης πρωτεΐνης. Στη συγκεκριμένη συνταγή συνδυάζεται με πολλά λαχανικά, ενώ μικρή είναι και η ποσότητας της λιπαρής μαγειρικής ύλης που χρησιμοποιείται, διατηρώντας κατά αυτόν τον τρόπο χαμηλά το θερμιδικό περιεχόμενο του γεύματος. Υλικά για 2 άτομα • 2 μέτρια φιλέτα στήθος

Ένα από τα διασημότερα shoe brands, ο οίκος Jimmy Choo δημιουργεί την πιο εντυπωσιακή και ονειρεμένη νυφική συλλογή παπουτσιών. Η Bridal συλλογή του brand, έχει strappy ψηλοτάκουνα, σανδάλια, ψηλοτάκουνα με δαντέλες και γόβες με πέτρες Swarovski. Πρόκειται για μια απόλυτα ρομαντική collection με μια πινελιά glam που θα ενθουσιάσει κάθε νύφη. Μάλιστα, το brand μπορεί

Η Monica Bellucci στα 50 της έχει καταφέρει να δείχνει όπως στα 30 της. Τι κάνει; Διαβάστε παρακάτω τα πέντε πράγματα που εφαρμόζει η Ιταλίδα καλλονή και παραμένει πάντα νέα. Προτιμάει να κολυμπάει τουλάχιστον τέσσερεις φορές την εβδομάδα, αφού το κολύμπι είναι η αγαπημένη της άσκηση και κάνει 45λεπτα άσκηση τη φορά. Αγαπάει τη yoga

Υλικά: • 50γρ Βιτάμ κλασικό • 4 αυγά • 1/2 ποτήρι ζάχαρη (125γρ) • 3/4 ποτήρι αλεύρι (130γρ) • 1 επίπεδο κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ (4γρ) Για τη γέμιση: • 600γρ φράουλας • 2 ζελέ φράουλας • ζάχαρη άχνη για διακόσμηση Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

Για να υπάρχει σταθερότητα και ελαστικότητα σε κάθε μας βήμα, το ανθρώπινο πόδι αποτελείται από 26 οστά, τα οποία σε συνδυασμό με δεκάδες μύες, τένοντες και συνδέσμους, επιτυγχάνουν αυτό το σκοπό. Η καθημερινή μηχανική πίεση που ασκείται στα πόδια από το περπάτημα, το τρέξιμο ή ακόμα και την λανθασμένη στάση του σώματος, λειτουργεί επιβαρυντικά. Όπως

Φημίζεται για το εκκεντρικό της στιλ όμως στην τελευταία της εμφάνιση παρέδωσε μάθημα κομψότητας και στιλ. Η 28χρονη τραγουδίστρια για τη βραδινή της έξοδο στο Chiltern Firehouse στο Λονδίνο επέλεξε ένα κοστούμι σε μπλε σκούρο χρώμα με ρίγες που την άνοιξη θα φορεθεί πολύ και το συνδύασε με λευκό μπλουζάκι και Dior δερμάτινα μποτάκια με

Το έλαιο στρουθοκάμηλου το αποκαλούν ως τον βασιλιά των ελαίων, ως έλαιο της νεότητας και ως έλαιο λαιμού. Έχει τη δύναμη να σβήνει τις ρυτίδες, να αντιμετωπίζει αλλεργίες, να ανακουφίζει από την ψωρίαση, να επαναφέρει τα μαλλιά σε περιπτώσεις τριχόπτωσης και να σταματάει τους αρθριτικούς πόνους! Λαιμός και ρυτίδες. Το έλαιο στρουθοκαμήλου είναι ισχυρό αντιρυτιδικό

Συνταγή για γρήγορο σπιτικό σνακ που είναι πολύ εύκολη στην εκτέλεσή της και θα σας αρέσει πολύ. Υλικά 8 τορτίγες 1 μπούτι βρασμένο κοτόπουλο 11/2 κουτ. σούπας καλαμπόκι 1 ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι 1 κουτ.σούπας σέλινο 2 κουτ. σούπας μαγιονέζα 3 κουτ. σούπας κέτσαπ 1/2 κουτ. γλυκού αλάτι 2 κουτ. σούπας ζωμό κοτόπουλου 1 ρίζα μαρούλι

Η Olivia Palermo, ίσως η διασημότερη fashion blogger του κόσμου σε συνεργασία με την Chelsea 28 πρόκειται να κυκλοφορήσει ρούχα με την υπογραφή της. Συγκεκριμένα θα κυκλοφορήσουν τέσσερις νέες συλλογές για τις ερχόμενες σεζόν άνοιξη, καλοκαίρι και Φθινόπωρο καθώς και μία resort συλλογή με την ονομασία «Holiday». Οι νέες σειρές ρούχων και αξεσουάρ είναι μοντέρνες