1. Κάνετε αποτρίχωση με κερί ή με κλωστή Φαίνεται ότι αυτές οι μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για το πρόσωπό σας. Μπορεί να έχουν φανταστικά αποτελέσματα για τις τρίχες του σώματός σας ή για τις φαβορίτες αλλά όχι για τα φρύδια σας. Η αποτρίχωση με κερί γύρω από τα φρύδια σας, μπορεί προοδευτικά να κάνει το

Κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα μπορεί να επιφέρουν μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Η κατάθλιψη συνήθως προκαλείται από παράγοντες οι οποίοι βρίσκονται έξω από τα όρια ελέγχου μας, όπως το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, την απώλεια μιας εργασίας ή οικονομικά προβλήματα. Αλλά οι μικρές επιλογές που κάνει κανείς κάθε μέρα, μπορεί επίσης να επηρεάσει τη

Όλες οι γυναίκες όταν φτάνει η ώρα του γάμου τους, προσηλώνονται στην επιλογή του νυφικού φορέματος και ξεχνούν να δώσουν την απαραίτητη προσοχή σε όλες τις άλλες λεπτομέρειες. Μία από αυτές τις λεπτομέρειες όμως, που θα έπρεπε να σκεφτείς καλύτερα μόλις έρθει εκείνη η ώρα, είναι το ποια νυφικά παπούτσια θα επιλέξεις. Σε καμία περίπτωση

Οι γυναίκες ζουν περισσότερο απ’ όσο οι άντρες, επειδή έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Την μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από την Σχολή Γεροντολογίας του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια (USC) και το Πανεπιστήμιο του Wisconsin-Madison, οι οποίοι εξέτασαν στοιχεία για όσους γεννήθηκαν από το 1800 έως το

Τα βλέμματα στη νέα φθινοπωρινή καμπάνια Topshop΄s Fall 2015 θα «κλέψει» η Gigi Hadid. Το μοντέλο από την Καλιφόρνια είναι το πρόσωπο της καμπάνιας στην οποία κεντρικό ρόλο έχει ο φωτογράφος Tyrone Lebon και η Kate Phelan, creative director της Topshop. Η Gigi Hadid είναι ένα από τα πιο ανερχόμενα ονόματα του Hollywood. Η κολλητή

Εάν θέλετε να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας, κάνετε αυτό που σίγουρα έχετε ακούσει από τις μητέρες σας: να στέκεστε με ίσια την πλάτη. Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι η σωστή στάση του σώματος μπορεί να αυξήσει την αυτοπεποίθησή μας, ακόμα κι αν δεν αλλάξει τίποτε άλλο στη ζωή μας. «Οι περισσότεροι έχουμε μάθει πως όταν

Σύμφωνα με έρευνες, όσοι εκτίθενται σε ηλιακό φως, ακόμα και μέτριας έντασης, κατά τις πρωινές ώρες, παρουσιάζουν σημαντικά χαμηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος, συγκριτικά με όσους εκτίθενται στο φως αργότερα μέσα στην ημέρα. Μάλιστα, οι πρωινές ακτίνες του ήλιου αντιπροσωπεύουν το 20% του ΔΜΣ μας. Γι’αυτό λοιπόν, ξύπνα γύρω στις 08.00 το πρωί, φτιάξε καφεδάκι και

Τι θα έλεγες όμως, αν υπήρχε τρόπος να φροντίσεις την υγεία σου, χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία; Ακολούθησε τις τεχνικές της διάσημης πρωταγωνίστριας του Divergent, S. Woodley, που δεν τοποθετεί κανένα προϊόν στο σώμα της, αν δεν το έχει παρασκευάσει η ίδια, με φυσικές πρώτες ύλες. Παρακάτω, θα βρεις δύο ειδών αποσμητικά, το ένα είναι

Ραγδαία αύξηση του καρκίνου του στόματος και του φάρυγγα σε άτομα κάτω των 45χρόνων έχουμε τα τελευταία χρόνια. Μάλιστα τα 3/4 των κρουσμάτων του στοματικού καρκίνου θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί, αν οι ασθενείς σταματούσαν το κάπνισμα και το αλκοόλ! Αυτό αναφέρουν επιστημονικές μελέτες για τον στοματικό καρκίνο που πλήττει παγκοσμίως κάθε χρόνο περισσότερο από

 Η Αyurveda θεωρείται το παλαιότερο Ινδικό σύστημα φυσικής ιατρικής στον κόσμο και μητέρα της ολιστικής υγείας. Θεμελιώθηκε πριν από 5.000 χρόνια περίπου από διαλογιστές και γκουρού και στη συνέχεια εξαπλώθηκε στο Θιβέτ, Κίνα, Ιαπωνία, Αίγυπτο, Ελλάδα, Ρώμη, Ρωσία. Είναι ένα ιατροφιλοσοφικό σύστημα που βλέπει τον άνθρωπο ολιστικά, ως βιολογικό οργανισμό και ως πνευματική οντότητα. Η