Ο θυμός είναι ένα από τα πιο θεμελιώδη ανθρώπινα συναισθήματα, η ασπίδα του ανθρώπου απέναντι σε απειλές, επιθέσεις, αδικία και απογοήτευση. Αν ωστόσο δεν υπάρξει κατάλληλη διαχείριση, υπάρχει κίνδυνος να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική και σωματική υγεία. Η διαχείριση του θυμού δεν είναι πάντα εύκολο πράγμα. Όταν θυμώνετε, τότε φωνάζετε, απειλείτε χρησιμοποιώντας βαρύγδουπες «δραματικές» λέξεις

Το χριστουγεννιάτικο καθώς και το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι εκτός από πολλές νοστιμιές και λιχουδιές έχουν και πολλούς γευστικούς πειρασμούς με αρκετές θερμίδες. Οι μέρες, όμως, αξίζουν μία παρασπονδία από το αυστηρό πρόγραμμα διατροφής. Αυτές είναι οι θερμίδες των χριστουγεννιάτικων εδεσμάτων: Κουραμπιές (45γρ. περίπου): 210-240 θερμίδες Μελομακάρονο (50γρ.περίπου): 180-200 θερμίδες Βασιλόπιτα τσουρέκι (50 γρ. περίπου): 250-350 θερμίδες

Το βλέπεις, το ξαναβλέπεις και θέλεις ή να σπάσεις τον καθρέφτη που βρίσκεσαι μπροστά σου ή να βάλεις τα κλάματα -πράγμα σύνηθες- ή να πασαλείψεις την περιοχή όπου βρίσκεται «ο εχθρός» με ό,τι κρέμα έχεις στο νεσεσέρ σου. Σε καταλαβαίνω, όλες έχουμε περάσει και περνάμε την ίδια φάση. Τι γίνεται, όμως, όταν αυτή η φάση

Ήρθαν τα Χριστούγεννα και εσύ έκλεισες ραντεβού για να κουρευτείς τελευταία στιγμή. Μπορεί τελικά να μην είναι και η πιο σοφή κίνηση που έχεις κάνει. Γιατί; Πέντε λόγοι ίσως σου αλλάξουν γνώμη! Τα μαλλιά θέλουν χρόνο μέχρι να πάρουν μία φόρμα. Γενικότερα, τα φρεσκοκουρεμένα μαλλιά χρειάζονται κάποιο διάστημα μέχρι να βρουν τη φόρμα τους. Ωστόσο,

Αφήσαμε τα photobombs και τις selfies και πιάσαμε τα flash tattoos. Κι όταν λέω «πιάσαμε», εννοώ τους απανταχού celebrities, εντός και εκτός Χόλιγουντ. Το καλοκαίρι έγινε ο-χαμός-λέμε και φυσικά η χάρη τους έφτασε και στην Ελλάδα, όπου είναι πολύ μόδα και τώρα τον χειμώνα. Από την Μπιγιονσέ και τη Σάρα Τζέσικα Πάρκερ, τα flash tatoo

Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει συμβαίνουν διάφορες αλλαγές στο σώμα σας και είναι φυσιολογικό να επηρεάζετε και ο οργανισμός σας. Οι πιο γνωστές και πολυσυζητημένες ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι καούρες και η ναυτία. Όμως η λίστα με τις συνήθεις ενοχλήσεις που ταλαιπωρούν την έγκυο γυναίκα δεν τελειώνει εδώ. Εμείς σας παρουσιάζουμε μερικές

Μια πρόταση διαφορετική… που σίγουρα θα οργιάσει την φαντασίωση του συντρόφου σας ..! Ήρθαν τα αισθησιακά εσώρουχα που υπόσχονται να βάλουν τέλος στο νυχτερινό αποπροσανατολισμό. Τα φωτεινά σετ εσωρούχων σε φωσφορούχο πράσινο χρώμα είναι φτιαγμένα για τον σύντροφό σας που θέλει πάντα να σας βρίσκει όταν έχετε κλειστά τα φώτα. Η τελευταία σειρά της LuminoGlow

H κατάθλιψη θα πρέπει να επαναπροσδιοριστεί ως μια μεταδοτική μολυσματική ασθένεια αντί ως μια συναισθηματική διαταραχή, υποστηρίζει μια νέα έρευνα ενός Αμερικανού επιστήμονα. «Η κατάθλιψη μπορεί να προκύψει από μια παρασιτική, βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη και μελλοντικά η διάγνωση της νόσου θα πρέπει να βασίζεται στην αναζήτηση μικροοργανισμών» αναφέρει στη μελέτη του ο δρ Τουρχάν

Το κόκκινο χρώμα στα χείλη αποτελεί εξαιρετική επιλογή για τις γιορτινές μέρες που έρχονται. Οι Makeup artists μας δείχνουν τον τρόπο για να πετύχουμε τα τέλεια κόκκινα χείλη με τρεις απλές και έξυπνες κινήσεις! Δείτε πώς στο βίντεο του govastileto.gr Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

Νέα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η φρουκτόζη -το απλό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα και στους χυμούς των φρούτων- μπορεί να «μπερδεύει» τον εγκέφαλό σας (και κατά συνέπεια το αίσθημα της όρεξης) με τρόπο που να σας κάνει να νιώθετε μεγαλύτερη πείνα. Η Dr KathleenPage, επίκουρος καθηγήτρια Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας, εξέτασε την άποψη