Χαρίστε στο δέρμα σας την φροντίδα που του αξίζει ενυδατώνοντας το με φυσικά υλικά. Θα χρειαστείτε: 20 γραμμάρια νερό, 30 γραμμ. αλεύρι σταρένιο μαλακό, ένα κουταλάκι της σούπας μέλι και λίγες σταγόνες ροδόνερο. Αναμείξτε όλα τα υλικά και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για μισή ώρα. Στη συνέχεια αφαιρέστε το με μία πετσέτα βρεγμένη

Ο καθένας μας θέλει ένα λαμπερό και λευκό χαμόγελο. Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν σημαντική χρώση των δοντιών, όπως ορισμένα τρόφιμα ή υγρά, το κάπνισμα και η ηλικία. Η λεύκανση των δοντιών από τον οδοντίατρο σας μπορεί να διορθώσει το πρόβλημα, αλλά οι χημικές ουσίες δεν είναι απαραίτητα ότι καλύτερο για τα δόντια σας. Έχετε

Έχει αποδειχτεί ότι 3 στις 100 έγκυες γυναίκες θα παρουσιάσουν σάκχαρο κατά τη κύηση το οποίο συνήθως εκδηλώνεται μετά την 20η εβδομάδα κύησης. Γι αυτό το λόγο οι έγκυες γυναίκες υποβάλλονται σε μια ειδική εξέταση, τη καμπύλη σακχάρου, που μας δείχνει την ανοχή στη γλυκόζη που έχει η έγκυος δηλαδή μετρά την ικανότητα του οργανισμού

Οι διατροφικές ανάγκες των γυναικών σε βιταμίνες αλλάζουν στα διάφορα στάδια της ζωής. Για παράδειγμα, μια έγκυος έχει ανάγκη από επαρκή ποσότητα φυλλικού οξέος, ενώ μια γυναίκα που βρίσκεται στην εμμηνόπαυση χρειάζεται ασβέστιο και βιταμίνη D, ώστε να παραμείνουν τα οστά της δυνατά και υγιή. Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες χημικές ουσίες, που λαμβάνουν μέρος σε

Η επιστήμη εμπνέεται από το ελιξίριο νεότητας του Κόμη Δράκουλα και δημιουργεί μια αντιγηραντική μέθοδο που χρησιμοποιεί το ίδιο μας το αίμα. Η Πρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, Μαρία Καρδάση, εξειδικεύεται στην αντιγήρανση και την αισθητική Ιατρική και παρουσιάζει την βιοδιέγερση, δηλαδή τις τεχνικές που ενεργοποιούν τον ίδιο μας τον οργανισμό να δράσει υπέρ

«Σπάστε τη σιωπή» προτρέπουν τις γυναίκες που έχουν πέσει θύματα κακοποίησης φορείς που δραστηριοποιούνται σε τομείς υποστήριξης, με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών. «Μπορεί να αυξάνεται το ποσοστό των γυναικών που δεν φοβούνται να καταγγείλουν κακοποίηση, ωστόσο η ελληνική κοινωνία παραμένει “κλειστή” και εξακολουθεί να έχει νέους

H Reebok, το πιο δημοφιλές brand στο studio fitness τις δεκαετίες ’80 και ’90, γιορτάζει φέτος την πλούσια κληρονομιά της στο χώρο αυτό, με μία συλλογή που μας ταξιδεύει πίσω στο χρόνο. Έντονα χρώματα, δυνατά prints και γραφικά, χαρακτηρίζουν τη νέα ανανεωμένη Reebok Studio συλλογή για τη σεζόν φθινόπωρο-χειμώνας ’13. Με τη νέα αυτή συλλογή,

H γυναίκα που έχει όρεξη να ντυθεί, να προσέξει το ντύσιμο της και τον εαυτό της και σε μια βροχερή ημέρα. Δείτε τι μπορρείτε να βάλετε και πώς να ντυθείτε μια τέτοια μέρα: Φορέστε τα ρούχα που επιλέγετε τις μέρες που δεν βρέχει, ακόμα και φόρεμα ή φούστα, χωρίς να αλλάξετε κάτι. Μπορείτε να φορέσετε

Πρέπει κάθε φορά που βάζετε κραγιόν να εφαρμόζετε πρώτα μολύβι για περίγραμμα. Είναι προτιμότερο να επιλέγετε ίδια απόχρωση γιατί είναι λίγο ξεπερασμένο το περίγραμμα να έχει άλλο χρώμα από τα χείλη σας. Διαβάστε τα παρακάτω βήματα και πάρτε ιδέες: 1. Πριν εφαρμόσετε οτιδήποτε στα χείλη σας, φροντίστε να τα έχετε καλύψει με βάση. Αν προσθέσετε και

H Kιμ Καρντάσιαν λατρεύει τα μίντι φορέματα και μάλιστα δεν τα αποχωρίζεται ακόμα και στις πρωινές της υποχρεώσεις, είτε βγαίνει για ψώνια, είτε για δουλειές, είτε ακόμα και στις βραδινές της εξόδους. Μπορεί τα συγκεκριμένα φορέματα να σου φαίνονται πως κολακεύουν καλύτερα αδύνατες σιλουέτες, αλλά βλέποντας την Κιμ μπορείς να δεις πως ακόμα και αν