Ο διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ήταν καλεσμένος της Κιμ Κίλιαν στην εκπομπή «Magazino Life» στο Extra 3. Ο γνωστός διατροφολόγος μίλησε για τη «δίαιτα του γραφείου» και έδωσε αναλυτικά τις συμβουλές του ώστε να μπορεί ο καθένας να μάθει πώς πρέπει να τρέφεται καθημερινά ακόμα κι αν δουλεύει πολλές ώρες. Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto…

Ο λαιμός είναι αναμφισβήτητα ένα κρίσιμο σημείο όταν πρόκειται για τις ρυτίδες, αφού οι λεπτές γραμμές μπορεί να είναι εμφανείς ακόμα και στη νεαρή ηλικία. Ο καλύτερος τρόπος για να τις αποφύγουμε, είναι η σωστή προστασία του δέρματος σε αυτό το μάλλον παραμελημένο σημείο που έχει αποδειχθεί πιο ευαίσθητο και από την επιδερμίδα του προσώπου.

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

Οι διασημότεροι σχεδιαστές έδωσαν πρωταγωνιστική θέση στη γούνα στις κολεξιόν τους. Ο οίκος Givenchy τη συνδύασε με δέρμα, ο Michael Kors, λάτρης της πολυτέλειας, παρουσίασε υπέροχα γούνινα παλτά, ενώ αρκετοί σχεδιαστές πρόσθεσαν γούνινες λεπτομέρειες σε ρούχα τους, σε τσάντες, ακόμα και σε παπούτσια. Τόλμησε κι εσύ την πιο must τάση της μόδας και νιώσε ένα

Κάνε τη φύση σύμμαχο της ομορφιάς σου και χρησιμοποίησε 100% φυσικά προϊόντα για να δώσεις λάμψη στην επιδερμίδα σου. Η συγκεκριμένη κρέμα από βούτυρο και μανταρίνι θα ενυδατώσει σε βάθος και θα αναζωογονήσει τη θαμπή και κουρασμένη επιδερμίδα σου, χάρη στις ευεργετικές ιδιότητες των δύο συστατικών. Υλικά: • 200 γρ βούτυρο γάλακτος • Χυμό από

Σχεδόν πάντα όταν βάζουμε σκιά ματιών σε σκόνη, καθώς την εφαρμόζουμε στο πάνω μέρος του ματιού μας, πέφτουν κόκκοι από τη σκιά ακριβώς κάτω από τα μάτια με αποτέλεσμα να μοιάζουν σαν μουτζουρωμένα και να γινόμαστε χάλια. Οι ειδικοί, λοιπόν, έχουν πάντα μαζί τους, διάφανη λευκή πούδρα σε σκόνη. Τοποθετούν ταμποναριστά μια παχιά στρώση κάτω

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί πώς οι celebrities, όταν φοράνε τα κολλητά φορέματα, το σώμα τους μοιάζει αλαβάστρινο! Υπάρχει «μυστικό»! Κι αυτό είναι ένα και λέγεται «shapewear».  Πρόκειται για το γνωστό κομπινεζόν, λιγάκι πιο εφαρμοστό επάνω στο σώμα, το οποίο έχει εξελιχθεί σε αναπόσπαστο κομμάτι της γυναικείας γκαρνταρόμπας των διάσημων κυριών του Hollywood. Μία από αυτές

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει. Σταματήστε τις εξαντλητικές δίαιτες και ανακαλύψτε ποιες τροφές καίνε το λίπος της κοιλιάς. Ξηροί καρποί: Κρατάνε την κοιλιά σας λεπτή, καθώς σας κρατάνε χορτασμένη για πολύ ώρα. Μέχρι 10 αμύγδαλα την ημέρα είναι αρκετά για να περιορίσουν το αίσθημα

Το τρέξιμο είναι μία καταπληκτική άσκηση για να χάσεις βάρος καθώς έχει σίγουρα αποτελέσματα. Αν θέλεις, όμως, να χάσεις μερικές επιπλέον θερμίδες προσπάθησε στην επόμενη προπόνησή σου να ακολουθήσεις τα τρία παρακάτω τιπς. 1. Πρόσθεσε κλίση στο τρέξιμό σου Αν έχεις σκοπό να κάνεις διάδρομο πρέπει να ξέρεις πως τρέχοντας χαλαρά για μισή ώρα θα

Πρέπει να κάνουμε τις σωστές επιλογές στο χτένισμα ανάλογα με τον τύπο προσώπου μας και τα χαρακτηριστικά μας ώστε να μας κολακεύουν ανάλογα με τον τύπο μας. Κοντός λαιμός: Σε αυτόν τον τύπο λαιμού πρέπει να δημιουργήσουμε την αίσθηση του μάκρους. Χτένισε τα μαλλιά έτσι ώστε να δώσετε μάκρος στο λαιμό. Τα κοντά καρέ μαλλιά