Η επιστήμη μπορεί να μας δείξει τον τρόπο για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι… μέσα από το φαγητό! Αν θέλετε κι εσείς να μειώσετε τα επίπεδα του στρες που βιώνετε καθημερινά και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε να εντάξετε τις παρακάτω τροφές στην καθημερινότητά σας και να δείτε αν θα… δείτε

Και εκεί που νομίζατε πως είχατε εξαντλήσει κάθε πιθανό συνδυασμό για τις κλασικές σας γόβες ήρθατε στο σωστό σημείο! Ανακαλύψτε παραπάνω πως να βάλετε τις γόβες σας στη βραδινή σας έξοδο, στο γραφείο αλλά και για βόλτα και να φαίνονται σύγχρονες και μοδάτες! Περισσότερα στο govastileto.gr Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

Η Ελένη Πετρουλάκη, που αδιαμφισβήτητα έχει ένα από το fit κορμιά, έχει τον τρόπο για να σας δείξει το πώς να χάσετε υγιεινά τα περιττά κιλά και να αποκτήσετε ένα καλογυμνασμένο σώμα. Η γνωστή γυμνάστρια, αποκαλύπτει μέσω του «You», τη δίαιτα που σε χρόνο dt, μόλις δύο μέρες, θα σας βοηθήσει να χάσετε δύο κιλά,

Το φυσικό μακιγιάζ είναι ο ορισμός του less is more και ταιριάζει όλες τις ώρες . Είναι το πιο απλό, γήινο, μακιγιάζ που μπορείτε να κάνετε και όταν ακολουθήσετε τα σωστά βήματα θα δείχνετε τόσο γοητευτική και φρέσκια για πολλές ώρες. Για να πετύχετε ένα τέλειο φυσικό look το μυστικό είναι να έχετε μία υγιή

Υλικά: 1 μικρό μπρόκολο 1 μέτριο κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 1 πατάτα σε μέγεθος αβγού 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 2 κουτ. γλυκού ξύσμα λεμονιού λίγη τριμμένη γραβιέρα Εκτέλεση: Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα και ρίχνετε το κρεμμύδι σε χονδρά κομμάτια, το σκόρδο πολτοποιημένο και την πατάτα

Δεν έχουν περάσει και πάρα πολλά χρόνια, από την εποχή που δεν υπήρχαν κομπιούτερ , κινητά τηλέφωνα και τάμπλετς. Κι όμως, θυμόμαστε λίγα από αυτή την εποχή. Τότε που αντί για μοναχικότητα στο παιχνίδι και τη διασκέδαση, όλοι οι άνθρωποι – και κυρίως τα μικρά παιδιά – επέλεγαν την ομαδικότητα, τη φαντασία και τη συνεργασία

Έναν αιώνα ζωής συμπληρώνει το διάσημο γυναικείο περιοδικό μόδας που ιδρύθηκε το 1916 και τα σχέδια για τον εορτασμό είναι υπέρλαμπρα. Αυτήν τη φορά το πάρτι δεν θα έχει τούρτα. Η γιορτή θα γίνει στην National Portrait Gallery του Λονδίνου με πάρα πολύ στιλ. Στις 11 Φεβρουαρίου 2016 εγκαινιάζεται η έκθεση «Vogue 100 : Α

Το ρύζι, το αλεύρι ρυζιού και το νερό ρυζιού χρησιμοποιούνται πολύ στη δημιουργία καλλυντικών. Γιατί λοιπόν, να μην φτιάξεις και εσύ μόνη σου τη δική σου μάσκα προσώπου με βασικό συστατικό το ρύζι; Τι θα χρειαστείς και πώς θα την φτιάξεις: Για να φτιάξεις νερό ρυζιού πλύνε ένα φλ.τσ. ρύζι και βάλ’το σε ένα μπολ.

Υλικά 300 γρ. τόνος σε νερό, στραγγισμένος και λιωμένος 1/2 φλ. τυρί κρέμα ή cottage cheese 1 κ.γλ. μαϊντανός 1 πακέτο κανελόνια για τη σάλτσα 1/2 φλ. τυρί κρέμα ή cottage cheese 1/2 φλ. γιαούρτι 1/4 κ. φυλλαράκια άνηθου 1/8 κ.γλ. σκόρδο Διαβάστε την εκτέλεση στο govastileto.gr Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

Αέρινο και ανάλαφρο ή βαρύ και πολυτελές, το ύφασμα από το οποίο θα φτιαχτεί το νυφικό σας θα σας δώσει το ιδιαίτερό του ύφος. Μάθετε λοιπόν για τους βασικούς τύπους υφασμάτων και επιλέξτε το καλύτερο για εσάς. Μετάξι Το μετάξι είναι ίνα πολυτελείας που παράγεται από τα κουκούλια του μεταξοσκώληκα. Είναι γυαλιστερό και ημιδιαφανές, με