Όποιος έχει πάθει ηλιακό έγκαυμα γνωρίζει καλά ότι δεν είναι καθόλου ευχάριστη εμπειρία, είναι πολύ επίπονο και φυσικά ελλοχεύει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, όπως για παράδειγμα η εμφάνιση καρκίνου του δέρματος. Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο Queens University του Μπέλφαστ έχει εφεύρει ένα μπρασελέ, το οποίο αλλάζει χρώμα κάθε φορά που ο χρήστης

Υλικά: 1 φλιτζάνι πλιγούρι 1 μέτριο κρεμμύδι 1 φλιτζάνι χυμός ντομάτας 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας ½ πιπεριά Φλωρίνης ψιλοκομμένη 2 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι Αλάτι, πιπέρι 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό Εκτέλεση: Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο, και το κρεμμύδι ψιλοκομμένο. Ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια προσθέτουμε

Στον τεχνολογικά εξαιρετικά ανεπτυγμένο κόσμο μας εμείς οι πολιτισμένοι άνθρωποι δε θέλουμε κατά βάθος να επιτρέπουμε στα συναισθήματά μας να εκδηλώνονται, γιατί συνήθως προδίδουν αδυναμία, αφέλεια, έλλειψη αυτοκυριαρχίας! Δεν είναι λοιπόν παράξενο που προσπαθούμε να ελέγχουμε τα συναισθήματα που αναδύονται από μέσα μας, να τα επηρεάζουμε με τη λογική μας, να τα καταπιέζουμε και να

Κι αν νομίζατε πως είναι δύσκολο ως μητέρα να βρείτε χρόνο για να ασκηθείτε, κάνετε λάθος! Υπάρχουν τρόποι και μάλιστα απλοί και εύκολοι. Το κλειδί είναι να βρείτε μία δραστηριότητα που να σας αρέσει και που μπορεί να ενταχθεί στην καθημερινή ζωή σας. Ας δούμε αναλυτικότερα μερικές απλές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν να

Αντιμετωπίζετε συχνά λιγούρες και η… θεραπεία σας βρίσκεται τυλιγμένη με αλουμινόχαρτο και ακούει στο όνομα «σοκολάτα»; Αν νιώθετε τύψεις κάθε φορά που τρώτε σοκολάτα έφτασε η στιγμή να σταματήσετε να αισθανεστε άσχημα. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Neuroscience», η σοκολάτα κάνει καλό στη διατήρηση της μνήμης. Το μυστικό βρίσκεται στις φλαβανόλες που

Μουλιάζουμε τα ρεβίθια για 12 ώρες, την επομένη τα βράζουμε σε μπόλικο νερό μέχρι να μαλακώσουν τα ξαφρίζουμε και τα στραγγίζουμε. Υλικά: 2 φλιτζάνια βρασμένα ρεβίθια 1/2 φλιτζάνι πλιγούρι 1/4 ελαιόλαδο 2 κρεμμυδάκια φρέσκα σε φέτες 1 πιπεριά ότι χρώμα μας βρίσκετε 1 -2 ντομάτες σε φέτες Μπόλικα μυρωδικά, άνηθο, μάραθο, δυόσμο,μαιντανό Αλάτι πιπέρι 1-2

Υλικά για 4 άτομα 800 γρ. φιλέτο μοσχαρίσιο, κομμένο σε μέτριους κύβους 3 πιπεριές πολύχρωμες, κομμένες σε μέτρια τετράγωνα κομμάτια 8 τοματίνια τσέρι 8 φρέσκα μανιτάρια μικρού μεγέθους 300 ml κρέμα γάλακτος 35% 150 γρ. παρμεζάνα 120 γρ. Flora Soft με βούτυρο Αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση: Ξεκινάμε τη συνταγή για σουβλάκι αλατοπιπερώνοντας το κρέας και

Φτιάξτε μόνες σας ένα πολύ ενυδατικό conditioner με λεβάντα και καρύδα για να δώσετε στα μαλλιά σας τη φροντίδα που χρειάζονται. Θα λατρέψετε το άρωμα του και ακόμη περισσότερο την υφή των μαλλιών σου μετά την χρήση του, σύμφωνα με το misswebbie. Τι θα χρειαστείτε: 1 φλ. coconut oil 1 κ. γλ. βιταμίνη E σε

Υλικά: 500 γρ. κοτόπουλο κομμένο σε κυβάκια 5 πατάτες κομμένες σε φέτες 3 κολοκυθάκια κομμένα σε ροδέλες 1 μελιτζάνα κομμένη 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 150 γρ. φέτα τριμμένη Αλάτι-πιπέρι Εκτέλεση: Τσιγαρίζουμε σε ένα τηγάνι για 2 λεπτά το κρεμμύδι και το σκόρδο Προσθέτουμε το κοτόπουλο και ανακατεύουμε μέχρι να πάρει χρώμα Αφήνουμε

Η Scarlett Johansson είναι καλλονή και μας εντυπωσιάζει όλο και περισσότερο με τις ενδυματολογικές της επιλογές το τελευταίο διάστημα. Μετά το υπέροχο ροζ σύνολο του Zuhair Murad που επέλεξε να φορέσει στα MTV Movie Awards 2015, η 30χρονη σταρ εμφανίστηκε στην χθεσινή πρεμιέρα της ταινίας «Avengers: Age of Ultron» με μαύρο strapless φόρεμα από τη