Όλοι γνωρίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν για την υγεία μας τα μήλα. Όμως, γνωρίζατε ότι έχουν και ευεργετικές ιδιότητες για την επιδερμίδα μας; Τα μήλα συγκεκριμένα έχουν αρκετή ποσότητα νερού, η οποία βοηθάει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας και περιέχουν βιταμίνη Α και C, εξίσου ευεργετικές για το δέρμα μας. Επίσης περιέχουν ένα ένζυμο το

Φέτος η ετήσια καμπάνια εσωρούχων της Stella McCartney για τον Μήνα Κατά του Καρκίνου του Μαστού περιλαμβάνει την ηθοποιό Sofia Vergara. Η διάσημη ηθοποιός πόζαρε φορώντας το δαντελένιο “Rose Romancing” bralette, μαζί με μία πλεκτή ζακέτα. Τα έσοδα από τις πωλήσεις της σειράς θα διατεθούν στα κέντρα θεραπείας του καρκίνου και σε φιλανθρωπικές οργανώσεις. «Είμαι

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης του καρκίνου του μαστού, που σημαίνει ότι θα δείτε πολλές ροζ κορδέλες και θα ακούσετε συναρπαστικές ιστορίες από τους επιζώντες του καρκίνου του μαστού. Βεβαίως να υπενθυμίσουμε τη σημασία της αυτοεξέτασης και της επίσκεψης στον γυναικολόγο. Υπάρχει όμως κι ένα πράγμα στο οποίο αξίζει να δώσετε την προσοχή σας

Το γνωρίζετε πως το τσάι έρχεται δεύτερο σε κατανάλωση ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό; Κι όμως! Δεν είναι λίγοι αυτοί που έχουν αντικαταστήσει τον καθημερινό καφέ με καλής ποιότητας τσάι. Μια από αυτούς είμαι κι εγώ! Τώρα μάλιστα είναι απαραίτητο για τις κρύες νύχτες του χειμώνα που έρχονται! Οι τέσσερις κύριοι τύποι τσαγιού είναι

Σίγουρα όλοι έχετε αναρωτηθεί γιατί κάποιοι παραμένουν αδύνατοι ενώ τρώνε αρκετά και κάποιοι άλλοι παίρνουν τα κιλά πολύ εύκολα. Αυτό που πρέπει να ξέρετε είναι ότι ο μεταβολισμός δεν λειτουργεί το ίδιο σε κάθε άνθρωπο. Ωστόσο με τη σωστή διατροφή αλλά και με τη γυμναστική μπορείτε να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας. Περισσότερα στο govastileto.gr Διαβάστε

Υλικά 4 μπριζόλες με λίγο πάχος 1 φλιτζάνι λάδι ή φυτίνη 1 ποτήρι άσπρο κρασί αρετσίνωτο αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση Τηγανίζετε τις μπριζόλες στην κατσαρόλα και όταν θα έχουν ροδίσει Περισσότερα στο govastileto.gr Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια σε προτεραιότητα με στόχο την προάσπιση της δημόσιας υγείας. Εκτός από τα σοβαρά σωματικά προβλήματα που προκαλεί, όπως η καρδιοπάθεια, ο διαβήτης τύπου 2 και ο καρκίνος, η παχυσαρκία επιβαρύνει και την ψυχική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών από το βρετανικό Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ… Δείτε

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη γυμναστική που «ρίχνει» πιο αποτελεσματικά απ’ όλες την κοιλιά και το στομάχι, κι αυτό γιατί τα «βάζει» με το λίπος. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στην Αμερικανική Επιθεώρηση Αθλητικής Ιατρικής και Φυσιολογίας της Άσκησης και βασίζεται στο πείραμα που πραγματοποίησαν οι ερευνητές, ζητώντας από δύο ομάδες ατόμων να ασκηθούν με διαφορετικούς τρόπους άσκησης,

Στις 9 Οκτωβρίου 2018 και ώρα 04.56 π.μ. πραγματοποιείται η Νέα Σελήνη στο ζώδιο του Ζυγού, φέρνοντας ένα ολόφρεσκο ξεκίνημα στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Με τη Νέα Σελήνη στο ζώδιο των σχέσεων, έχουμε τη διάθεση να μοιραστούμε πράγματα με τους σημαντικούς «Άλλους» της ζωής μας, να κάνουμε συμβιβασμούς και υποχωρήσεις προς χάριν του «μαζί», να

Η ζάχαρη χρειάζεται σε νορμάλ ποσότητες, όχι να καταλήξει να έχει βλαπτικές επιπτώσεις στον οργανισμό: Επειδή ακριβώς το βασικό ζητούμενο είναι να καταναλώνει όση ζάχαρη έχει ανάγκη και ιδανικά μόνο «καλή», χρήσιμο είναι να διαβάζετε προσεκτικά τις ετικέτες των προϊόντων για να βλέπετε τι ποσότητα ζάχαρης περιλαμβάνει το καθένα. Ό,τι μπορεί να παραχθεί στο σπίτι,