Παχυσαρκία και εγκυμοσύνη

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO) 1,5 δισ. άνθρωποι είναι υπέρβαροι παγκοσμίως, εκ των οποίων τα 500 εκατομμύρια είναι παχύσαρκοι.

Το υπερβάλλον βάρος συνδέεται στενά με ορμονικές διαταραχές και προβλήματα γονιμότητας ενώ όταν συνδυαστεί με την εγκυμοσύνη δημιουργεί ποικίλες δυσκολίες σ” αυτή τη κρίσιμη και σημαντική περίοδο της ζωής μιας γυναίκας που μπορεί να σχετίζονται και με την υγεία του βρέφους.

Σύμφωνα με τις συστάσεις των επιστημόνων η αύξηση του σωματικού βάρους κατά τη διάρκεια της κύησης, δεν θα πρέπει να ξεπερνά τα επιτρεπτά όρια, ώστε η έγκυος να μην αντιμετωπίσει προβλήματα όπως:

– Διαβήτης κύησης.

– Υπέρταση.

– Προεκλαμψία.

– Μεγάλη πιθανότητα γέννησης μεγαλόσωμου παιδιού.

– Δυσκολία στον τοκετό (δυστοκία, παρατεταμένος τοκετός).

– Δυσκολία στην κίνηση.

– Δυσκολία στην αναπνοή.

Τα μεγαλόσωμα βρέφη τα οποία αναπτύχθηκαν σε ενδομήτριο περιβάλλον υπό την επίδραση διαβήτη κύησης ή παχυσαρκίας, βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν μεταβολικό σύνδρομο (παχυσαρκία, υψηλές τιμές σακχάρου, αυξημένη αρτηριακή πίεση, δυσλιπιδαιμία) στην παιδική ηλικία! Είναι ανησυχητικό ότι στην Ελλάδα το φαινόμενο της παχυσαρκίας έχει λάβει επιδημικές διαστάσεις. Αξίζει να σημειωθεί ότι 19,1% των παιδιών ηλικίας 4-5 ετών είναι παχύσαρκα και 18,1% υπέρβαρα ενώ στον κόσμο 43 εκατομμύρια παιδιά κάτω των 5 ετών είναι υπέρβαρα σύμφωνα με στοιχεία του 2010 από τον ΠΟΥ.

Επιπλέον σπουδαίοι μελετητές υποστηρίζουν ότι η παχυσαρκία της μητέρας πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει συσχετιστεί με την γέννηση παιδιών με συγγενή καρδιοπάθεια ή ακόμα και αυτισμό.

Η παχύσαρκη γυναίκα που επιθυμεί μία εγκυμοσύνη θα πρέπει, υπό την καθοδήγηση του διαιτολόγου της, να θέσει εφικτούς στόχους. Πρωτεύοντα ρόλο δεν πρέπει να παίζει η επίτευξη του ιδανικού βάρους αλλά η μείωσή του σε συνδυασμό με τη βελτίωση των διατροφικών της συνηθειών.

Είναι γεγονός πως η γυναίκα που ξεκινά την εγκυμοσύνη της με υπερβάλλον βάρος χρήζει ιδιαίτερης προσοχής αλλά χωρίς αυτό να συνεπάγεται την λήψη υπερβολικών μέτρων. Η έγκυος γυναίκα δεν επιτρέπεται να επιβληθεί σε υποθερμιδική δίαιτα (

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr