Αυτά είναι τα 6 λάθη που κάνουμε όταν πλένουμε το πρόσωπο

Αυτές είναι οι 6 βασικές οδηγίες που θα διατηρήσουν φρέσκο και υγιές το δέρμα σας.

1. Μην το παρακάνετε με το πλύσιμο

Δεν χρειάζεται πάρα πολύ πλύσιμο το δέρμα γιατί μπορεί να χάσει την ελαστικότητα του και να γεράσει. Δυο φορές την ημέρα είναι αρκετές, με ένα επιπλέον πλύσιμο πριν ή μετά τη γυμναστική.

2. Μη χρησιμοποιείτε καθαριστικό με σαπούνι

Προτιμήστε ένα αφρώδες προϊόν που δεν περιέχει σαπούνι (θα βρείτε πολλά στο φαρμακείο με αυτήν την ένδειξη). Αν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο διαλέξτε ένα καθαριστικό που να περιέχει καταπραϋντικούς παράγοντες όπως η αλόη και η πανθεννόλη. ΑΝ υποφέρετε από ακμή, διαλέξτε ένα με σαλικυλικό οξύ που αποστειρώνει τους πόρους.

3. Προσοχή στην απολέπιση

Χρησιμοποιώντας ένα προϊόν απολέπισης μπορείτε να βελτιώσετε την υφή και τον τόνο του δέρματος σας. «Καθώς μεγαλώνουμε, τα δικά μας τα ένζυμα που συνήθως απολεπίζουν το δέρμα μας, δεν είναι πλέον τόσο αποτελεσματικά, και έτσι μπορεί να δείχνει τραχύ και θαμπό,» αναφέρει η Νεοϋορκέζα δερματολόγος Jeannette Graf. Συνιστά να γίνεται η απολέπιση το βράδυ, δεδομένου ότι τότε το δέρμα είναι σε «κατάσταση ανανέωσης και παραγωγής νέων κυττάρων». Αλλά δεν θα πρέπει να υπερβάλετε γιατί η απολέπιση όταν γίνεται περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr