Έφθασες λοιπόν στα 40; Τώρα ήρθε η ώρα να διασκεδάσεις και να κακομάθεις λιγάκι τον εαυτό σου. Παρόλο που μπορεί τα έξοδά σου να είναι αυξημένα, έχεις και αρκετά χρήματα για να προμηθεύεις τον εαυτό σου, μια στο τόσο, με όλα τα απαραίτητα και όχι μόνο. Τα 11 πράγματα που πρέπει να υπάρχουν στην ντουλάπα

Η εμμηνόπαυση δυσκολεύει τη μνήμη

Πέμπτη, 02 Οκτωβρίου 2014 της

Οι δυσκολίες στη συγκέντρωση και τη μνήμη μπορεί να είναι έντονες τον πρώτο χρόνο μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Menopause. Οι γνώμες των ερευνητών γενικότερα διίστανται όσον αφορά στις νοητικές αλλαγές που μπορεί να επιφέρει η εμμηνόπαυση στις γυναίκες. Ωστόσο η συγκεκριμένη έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν πραγματικές και στατιστικά

Ένας καβγάς μπορεί να «ανάψει» τα αίματα μέσα σε μια σχέση αρκεί να γνωρίζουμε πώς να προσεγγίσουμε ξανά το σύντροφο μας. Σχέση χωρίς καβγάδες, ακόμα και για ανούσια ζητήματα, δεν υπάρχει! Φωνές, θυμός, εγωισμοί και δηλώσεις, που μπορεί και να μην εννοούμε, ακολουθούν σχεδόν κάθε τσακωμό. Όμως, πως μπορούμε να προσεγγίσουμε ξανά το σύντροφο μας

Η μάχη με τη ζυγαριά μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε επικίνδυνα μονοπάτια, καθώς η επιθυμία μας για απώλεια βάρους συνοδεύεται συχνά από έντονη ανυπομονησία και από αγωνία για επίσπευση του αποτελέσματος. Για να σας βοηθήσουμε λοιπόν να αποφύγετε τις διάφορες διατροφικές «νάρκες» στην πορεία σας προς μία λεπτή σιλουέτα, σας παραθέτουμε τρία «όχι» που

Τα μαλλιά σου είναι πεσμένα και άτονα, χωρίς καθόλου όγκο! Μην αγχώνεσαι, μπορείς πολύ εύκολα να τους δώσεις την ζωντάνια και τον όγκο που χρειάζονται, χρησιμοποιώντας απλά ένα γιαούρτι από το ψυγείο σου. Ναι πολύ καλά άκουσες! Για να έχεις το σωστό αποτέλεσμα μία φορά τη βδομάδα είναι αρκετή, απλά θα πρέπει να ακολουθήσεις τα

Τα παστέλ ρούχα θα είναι το trend του χειμώνα. Δίνουν μια αίσθηση ρομαντισμού και παιδικότητας. Δείτε μερικά tips για το πώς να φοράτε σωστά τα ρούχα σε παστέλ αποχρώσεις. 1. Φόρεσε το παστέλ σε φαρδιά παλτό, φούστες και πουλόβερ. 2. Τα παστέλ αντισταθμίζουν και δίνουν χρώμα στη μουντή παλέτα του φθινοπώρου. Συνδύασέ τα με καμηλό,

Στα καλύτερά της είναι η Υβόννη Μπόσνιακ αφού μετά τα χαρμόσυνα νέα της εγκυμοσύνης της, το άλλο της «παιδάκι» που είναι η σειρά με τα δικά της ρούχα που έχει δημιουργήσει, τα «Be You by Yvonne». Η φωτογράφιση της νέας κολεξιόν έγινε στο ξενοδοχείο Μεγάλη Βρεταννία με κεντρικό πρόσωπο την ίδια. Όλοι οι συντελεστές δημιούργησαν

Τι και αν τα χρόνια πέρασαν από την εποχή που κάθε συμβόλαιο κόστιζε το… «ύψος» της σε χρυσό; Η Linda Evangelista δεν ξεχνάει το επάγγελμά της ως σουπερμόντελ και ποζάρει για τον Dolce & Gabbana αφού είναι το πρόσωπο του νέου make up της σειράς prime. Το αγαπημένο μας top model των 90′s μας εκμυστηρεύεται

Τον χειμώνα με τους σκούφους αλλά και το καλοκαίρι με τα καπέλα προσπαθούμε να βρούμε χτενίσματα ώστε να δείχνουμε ωραία και θηλυκή. Μια λύση, λοιπόν, όταν φοράτε σκούφο (ή καπέλο), είναι να πιάσετε τα μαλλιά σας χαμηλή αλογοουρά στο πλάι, ώστε να πέφτει στον έναν σας ώμο. Μια άλλη ωραία ιδέα και παράλληλα νεανική είναι

Πώς να φορέσετε το κολάν τη νέα σεζόν

Τετάρτη, 01 Οκτωβρίου 2014 της

Στη μόδα είναι τα κολάν και φέτος για τη σεζόν Φθινόπωρο-Χειμώνας 2014-2015. Τα κολάν μπορεί να είναι ιδιαίτερα κολακευτικά για διαφορετικούς τύπους σώματος, είναι άνετα, ζεστά και το σημαντικότερο κομψά και στιλάτα! Θέλετε να μάθετε τους διαφορετικούς τρόπους που μπορείτε να τα φορέσετε τη σεζόν που μας έρχεται; Με ένα oversized top: Οι oversized μπλούζες

ΠΑΝΩ