Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα παιδιά χρειάζονται περισσότερο ελεύθερο χρόνο παρά μια καθημερινότητα παραγεμισμένη με μαθήματα, αθλητικές δραστηριότητες και ειδικά διαμορφωμένα εξωσχολικά προγράμματα. «Όσο περισσότερο χρόνο έχουν τα παιδιά για δραστηριότητες χωρίς καθορισμένη δομή (π.χ. ελεύθερο παιχνίδι), τόσο πιο ανεξάρτητα είναι υποστηρίζουν οι ερευνητές. Και αντίστροφα, όσο περισσότερο χρόνο δαπανούν σε δομημένες δραστηριότητες, τόσο λιγότερο

Σας τελείωσε το ντεμακιγιάζ ή απλά θέλετε να χρησιμοποιείτε φυσικά καλλυντικά; Τότε το παρακάτω σπιτικό προϊόν είναι αυτό που ψάχνετε! Θα χρειαστείτε: – 1 μπανάνα – 1 κουταλιά της σούπας γάλα σόγιας Τρόπος παρασκευής: Ανακατέψτε πολύ καλά τα δυο συστατικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Τρόπος εφαρμογής: Πάρτε με τα χέρια σας μια ποσότητα από το μείγμα

Μερικές φορές, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος φράζουν τους πόρους. Το αποτέλεσμα είναι η τρίχα να μη μπορεί να φυτρώσει φυσιολογικά και να αναπτύσσεται κάτω από την επιφανειακή στιβάδα του δέρματος. Μπορεί να συμβεί στον καθένα, σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Πιο συχνά όμως συμβαίνει σε όσους έχουν σκληρή τρίχα και κατσαρά μαλλιά. Εάν οι

Αν νομίζεις πως οι μπαλαρίνες δεν μπορούν να σου προσδώσουν θηλυκότητα κάνεις λάθος! Εμπνεύσου από το στυλ των σταρ και κάνε τα πιο άνετα παπούτσια σου, σύμμαχο για απαράμιλλο στυλ από το πρωί μέχρι το βράδυ. Τις μπαλαρίνες μπορείς να τις φορέσεις όλες τις ώρες αρκεί να ξέρεις τον τρόπο! Για μια καθημερινή βόλτα επέλεξε

Τον τίτλο της πιο δυνατής γυναίκας στη Βρετανία διεκδικεί μία 32χρονη γυναίκα, μητέρα ενός παιδιού! Η Becki Barrett από το Ρέντινγκ καταφέρνει να σκουπίσει κάτω από τον καναπέ συνολικού βάρους 40 κιλών με το ένα χέρι και πηγαίνει στο σούπερ μάρκετ χωρίς αυτοκίνητο. Μάλιστα, όπως φαίνεται και στις φωτογραφίες, δε διστάζει να κουβαλήσει τα ψώνια

Σχεδόν κανείς δεν έχει μνήμες από την πολύ πρώιμη παιδική ηλικία αλλά δεν είναι επειδή δεν διατηρούμε πληροφορίες ως παιδιά. Αντίθετα, νέα μελέτη δείχνει ότι ενδεχομένως αυτό συμβαίνει επειδή είναι επειδή εκείνη την εποχή δημιουργούνται νέοι νευρώνες στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου – περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στον σχηματισμό της μνήμης- οι οποίοι εκτοπίζουν παλιές

Οι καλοκαιρινές διακοπές, εκτός από τις όμορφες αναμνήσεις και το σοκολατένιο χρώμα, αφήνουν κάποιες φορές και μερικά επιπλέον κιλά. Οι συχνές εξορμήσεις στις παραλίες συνδυάζονται με καλοκαιρινά κοκτέιλ και δροσιστικά παγωτά, με αποτέλεσμα η πρόσληψη των θερμίδων να υπερβαίνει τις πραγματικές μας ενεργειακές ανάγκες. Επιστρέφοντας, λοιπόν από τις καλοκαιρινές διακοπές, συνήθως έχουμε μία όμορφη διάθεση

Θέλετε να καμουφλάρετε την όψη φλοιού πορτοκαλιού και να ενισχύσετε τη δράση των αντικυτταριτιδικών προϊόντων; Δείτε πώς θα τα καταφέρετε. Καλύψτε την Τα προϊόντα αυτο-μαυρίσματος μπορούν ως ένα σημείο να καλύψουν τα σημάδια της κυτταρίτιδας και να δημιουργήσουν ένα παραπλανητικό οπτικό εφέ. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό καλυπτικό μέικ-απ σώματος με μεγάλη διάρκεια ή

Σε κάθε σου έξοδο βασικό και αναπόσπαστο κομμάτι αποτελεί πλέον το φωτογραφικό ντοκουμέντο. Εμείς σου δείχνουμε ποια είναι τα 5 βασικά make up tips για να δείχνεις άψογη. Το govastileto.gr σου τα παρουσιάζει: 1. Μάσκαρα Το ζητούμενο είναι να κάνεις τα μάτια σου να φαίνονται μεγαλύτερα και να ξεχωρίζουν. Βάλε αρκετή μάσκαρα στις επάνω βλεφαρίδες.

Tο δέρμα μας, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, χρειάζεται ενυδάτωση. Η ζέστη και ο ήλιος το ταλαιπωρούν ιδιαίτερα. Φτιάξε ένα μυρωδάτο body butter μόνη σου. Είναι πανεύκολο και δε θα κοστίσει πολύ. Υλικά: • 500 g λάδι καρύδας (σε στερεή μορφή) • 1-2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο • 1-2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο (με βιταμίνη Ε)