Οι πολλές ώρες εργασίας και η έλλειψη ύπνου μας κάνουν να φαινόμαστε κουρασμένες. Παρόλα αυτά όμως, υπάρχουν εύκολες λύσεις να αλλάξατε μια και καλή αυτή τη κατάσταση! Εάν έχεις πρησμένα μάτια Βάλε λίγη ενυδατική κρέμα στη περιοχή γύρω από τα μάτια και κάνε ελαφρύ μασάζ για 2-3 λεπτά. Ιδανικά, αποθήκευε την κρέμα στο ψυγείο για

Η κυτταρίτιδα είναι το αποτέλεσμα από διάφορες περίπλοκες καταστάσεις που περιλαμβάνουν την επιδερμίδα, το δέρμα, καθώς και τα υποδόρια κύτταρα. Για να μπορέσουμε να επαναφέρουμε το δέρμα στην αρχική του κατάσταση θα πρέπει να το φροντίζουμε συχνά, εσωτερικά με σωστή διατροφή αλλά και εξωτερικά με τη φροντίδα φυσικών κρεμών! Σπιτική κρέμα σώματος για την κυτταρίτιδα

Φτιάξτε μόνη σας ένα υπέροχο φυσικό αντιηλιακό κατάλληλο για όλους, ακόμα και για τα παιδιά, ιδιαίτερα για άτομα με ευαίσθητα και αλλεργικά δέρματα, καθώς δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Θα χρειαστείτε: – 2 κουταλάκια άρωμα καρύδας γλυκιάς – 1/2 κουταλάκι οξείδιο του ψευδαργύρου – 14 γραμμάρια βουτυροκακάο – 206 γραμμάρια λάδι καρύδας – 116 γραμμάρια σουσαμέλαιο

Από τη στιγμή που θα γεννηθούμε μέχρι τη στιγμή που θα πεθάνουμε δεν παύει να είμαστε ερωτικά όντα. Γι’ αυτό και ο έρωτας δε θα πρέπει να είναι κάτι που να μας προκαλεί φόβο, αλλά ένα ακόμα σημαντικό κομμάτι στη ζωή μας. Όμως, ακόμα και στην εποχή μας, είναι πολλοί οι άνθρωποι αυτοί που δεν

Οι εξορμήσεις στην παραλία έχουν ξεκινήσει και η μανία να συντηρήσετε ή να επιτύχετε ένα καλλίγραμμο σώμα αποτελεί τον διακαή σας πόθο. Βασική οδηγία για να κρατηθείτε μακριά από τους πειρασμούς και ταυτόχρονα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι η τήρηση των μικρών και συχνών γευμάτων κατά την διάρκεια της ημέρας. Στα 3

Αν οι ραγάδες έχουν επισκεφθεί και το δικό σας δέρμα, τότε εφαρμόστε τα παρακάτω βήματα και πείτε αντίο στους ανεπιθύμητους επισκέπτες! Ενυδάτωση Ενυδατώστε τακτικά την περιοχή με μια καλή ενυδατική κρέμα ή με έξτρα παρθένο λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο. Μην ξεχνάτε και την εσωτερική ενυδάτωση του οργανισμού με νερό! Scrub Κάντε ένα σπιτικό scrub με

Η Δέσποινα Βανδή έχει εμμονή με τις υπερτροφές και δηλώνει φανατική του κινόα, ένα φρούτο φτωχό σε γλουτένη και πλούσιο σε πρωτεΐνες. Ο διαιτολόγος της αναφέρει στο You: Σε περίοδο διατροφής προτιμά μια μερίδα ψητό κρέας ή ψάρι συνδυασμένο με σαλάτα, ενώ δεν τρώει ποτέ αργά το βράδυ. Σχεδόν καθημερινά ακολουθεί ένα ειδικό πρόγραμμα γυμναστικής

Μια από τις τελευταίες τάσεις της φετινής σεζόν είναι οι πολύ μικρές σχεδόν μικροσκοπικές τσάντες που χωράνε μετά βίας κινητό κλειδιά χρήματα και ένα κραγιόν! Βέβαια για μια βραδινή έξοδο αυτά είναι αρκετά, αν και σίγουρα οι περισσότερες γυναίκες πάντα θέλουν αν έχουν κι άλλα πράγματα μαζί τους. Συμβιβαζόμαστε λοιπόν, αφού μας χαρίζουν απλόχερα στυλ!

Οι γυναίκες που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας στην αρχή της ενήλικης ζωής τους, κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, για την οποία όμως διατυπώνονται αρκετές ενστάσεις από άλλους ειδικούς, οι οποίοι δεν θεωρούν ότι είναι πειστικά τα νέα ευρήματα. Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου

Ένα νέο φάρμακο που έχει περάσει επιτυχώς τις δοκιμές και αναμένεται να κάνει πολλά… κρεβάτια να στενάξουν (!) μπορεί να είναι σύντομα διαθέσιμο στην αγορά. Πρόκειται για μία ρινική γέλη, η οποία βρέθηκε ότι είναι ασφαλής και αποτελεσματική και η οποία αυξάνει τους γυναικείους οργασμούς! Το τζελ αυτό περιέχει την ορμόνη του σεξ τεστοστερόνη, η