Η Μαίρη δεν πίνει αναψυκτικά, αλκοόλ και καφέ, που έτσι κι αλλιώς δεν της αρέσουν, γλιτώνοντας έτσι τις περιττές θερμίδες και τη ζάχαρη. Φυσικά η γυμναστική και ο χορός έχουν χαρίσει στο σώμα της γράμμωση και τέλειες αναλογίες. Πρωινό: Δημητριακά ολικής άλεσης με φρούτα ή/ και γιαούρτι. Μεσημεριανό: Μία αραβική πίτα με κοτόπουλο και σαλάτα(αποφεύγει

Το λευκό είναι λαμπερό, κλασικό, πάρα πολύ chic κι αν δεν το τολμήσατε τον χειμώνα, τώρα είναι η στιγμή για μια total white εμφάνιση. Δείτε παρακάτω μερικά tips σύμφωνα με το womannow που μπορούν να δημιουργήσουν ένα εντυπωσιακό total white look. ΤΙPS: 1. Ένα total white look γίνεται όταν όλα τα ρούχα σας είναι λευκά.

Το Πάσχα είναι προ των πυλών! Και εκτός από τα κόκκινα αυγά, τα κουλουράκια, τα τσουρέκια και όλα τα παρελκόμενα, την τιμητική της έχει η λαμπάδα! Και αν θέλετε να πρωτοτυπήσετε, μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας τις λαμπάδες! Η σχεδιάστρια Φανή Ράμφου μας δείχνει πώς να φτιάξουμε εντυπωσιακές λαμπάδες! Δείτε το βίντεο από την εκπομπή

Τρία ζευγάρια παίρνουν μέρος σε ένα πείραμα, όπου οι άντρες καλούνται να αγοράσουν εκείνοι τα ρούχα για τις συντρόφους τους. Έχοντας ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό στην τσέπη πρέπει να μπουν σε ένα μαγαζί, να διαλέξουν τα ρούχα, να βρουν τα σωστά μεγέθη και νούμερα, να τα ταιριάξουν μεταξύ τους, σύμφωνα πάντα με το γούστο των

Μπορεί οι καιροί να είναι δύσκολοι, αλλά πάντα υπάρχουν έξυπνες λύσεις για να κάνουμε οικονομία, χωρίς να στερηθούμε τις μικρές πολυτέλειες που είχαμε συνηθίσει. Δείτε μερικά tips που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε, μένοντας πάντα στη μόδα! 1. Μάσκαρα: μην τη πετάτε αν έχει σχεδόν τελειώσει Όταν η μάσκαρά σας έχει αρχίσει να τελειώνει

Ψαλίδα, ένα φαινόμενο που ταλαιπωρεί τα μαλλιά μας καθώς και εμάς με το να μας αναγκάζει να πηγαίνουμε συχνά στο κομμωτήριο ή να το αμελούμε και να τα καταστρέφουμε ακόμα περισσότερο. Τρεις θρεπτικές μάσκες μαλλιών, πλούσιες σε βιταμίνες είναι εδώ για να τις σημειώσεις και να τις τολμήσεις! 1. Μάσκα μαλλιών με μπύρα Πάρτε ένα

Η νέα ανοιξιάτικη συλλογή PANDORA, μυρίζει άνοιξη παντού! Σύμβολα, βραχιόλια, δαχτυλίδια, σκουλαρίκια και κολιέ, κοσμούνται από πεταλούδες, ανθισμένα λουλούδια και χρώματα της άνοιξης. Το μωβ, το λιλά, το ροζ και το λευκό έχουν την τιμητική τους στην ανοιξιάτικη παλέτα χρωμάτων της PANDORA. Μεγάλες ανθισμένες μαργαρίτες είτε μονές, είτε πολλαπλές μικρότερες, από πολύτιμο ασήμι με επίστρωση

Η άνοιξη μπήκε και το καλοκαίρι έρχεται με γοργούς ρυθμούς… Το χρώμα μπαίνει στη ζωή μας και τα υφάσματα γίνονται πιο ελαφρά και αεράτα! Ο σχεδιαστής μόδας Νάσος Ντότσικας φέρνει στο πλατό του «Magazino Life» με την Κιμ Κίλιαν καλοκαιρινό αέρα και μας παρουσιάζει τις νέες τάσεις! Το σίγουρο είναι ότι δεν θα μπορέσετε να

Ο όγκος στα μαλλιά αποτελεί «γρίφο» για τις περισσότερες γυναίκες που πασχίζουν να επιτύχουν εντυπωσιακά χτενίσματα. Γράφει ο Θοδωρής Οικονομάκης Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε συμβουλές για να δώσετε όγκο στο χτένισμα… Θοδωρής Οικονομάκης Προσωπολόγος – Hairstylist educator Τον κ. Οικονομάκη μπορείτε να τον βρείτε στο ikonomakis κομμωτήρια + VIP στο πάτημα Χαλανδρίου. Για

Τα μικρά παιδιά που περνούν πολύ χρόνο βλέποντας τηλεόραση ή κοιτάζονταςεικονογραφημένα βιβλία είναι λιγότερο χαρούμενα, συγκριτικά με εκείνα που ασχολούνται με άλλες πιο ενεργητικές δραστηριότητες, όπως για παράδειγμα η ζωγραφική. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, τέτοιου είδους παθητικές δραστηριότητες δεν προσφέρουν ούτε ικανοποίηση στα παιδιά, αλλά ούτε ενισχύουν τις ικανότητες/δεξιότητές τους. Ειδικά η τηλεόραση έχει