Η αλήθεια είναι πως δύσκολα μπορείς να αποφύγεις το πιάσιμο των επόμενων ημερών, ειδικά αν είσαι αρχάριος στη γυμναστική. Παρ” όλα αυτά, δες τις μπορείς να κάνεις για να μειώσεις τη διάρκεια και την ένταση του πόνου. Ακολούθησε τον κανόνα 10%. Τα περισσότερα ατυχήματα συμβαίνουν εξαιτίας της απότομης αλλαγής της έντασης που τρέχεις ή της

Τα επίπεδα των ωφέλιμων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας έχουν πέσει σημαντικά, περίπου στο μισό κατά την τελευταία πενταετία, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη. Παρ’ όλη, πάντως, αυτή τη μείωση, ο σολομός ιχθυοτροφείου παραμένει μια από τις πλουσιότερες πηγές ωμέγα-3. Όμως, σύμφωνα με το BBC, οι εταιρείες ιχθυοκαλλέργειας αναζητούν τρόπους για να αναστρέψουν αυτή

Ο Οίκος Clarins τρέχει μια ενέργεια ενάντια στις ρευματικές παθήσεις μέσω του Ιδρύματος κατά της Αρθρίτιδας, που δημιουργήθηκε το 1989 με επικεφαλής τον Dr. Olivier Courtin-Clarins. Εδώ και σχεδόν 30 χρόνια τo Ίδρυμα διεξάγει συνεχώς έρευνες για την χρόνια φλεγμονώδη ρευματοπάθεια, με σκοπό να βοηθήσει στην ανακάλυψη και αξιολόγηση νέων και καινοτόμων θεραπειών. Μέχρι σήμερα

Σε έναν από τους πιο ιστορικούς χώρους της Αθήνας, στο Zάππειο, στο πλαίσιο του θεσμού της ελληνικής μόδας, στην 22η Athens Xclusive Designers Week, το ελληνικό luxury active wear & athleisure brand BAYA παρουσίασε τη συλλογή «Out Of the Blue» για την Άνοιξη/Καλοκαίρι 2018. Μία new style active wear συλλογή εμπνευσμένη από το βαθύ μπλε

Δώστε λάμψη στα μάτια σας και αναζωογονήστε την ευαίσθητη περιοχή τους με μια φέτα ψωμί και λίγο λάδι ή βούτυρο. Παρασκευή Βάλτε βούτυρο ή ελαφρώς ζεστό λάδι σε μια φέτα ψωμί. Απλώστε το μείγμα κάτω από τα μάτια και αφήστε το για 20-25 λεπτά. Αφαιρέστε προσεκτικά και μην το ξεπλύνετε. Πηγή: neadiatrofis.gr Διαβάστε περισσότερα νέα

Αναζωογονήστε το δέρμα σας και κάντε το να λάμψει με τη βοήθεια του μαϊντανού και της ντομάτας. Εκτός των άλλων, η μάσκα αυτή περιορίζει την ακμή, την έκκριση σμήγματος και την εμφάνιση των πανάδων στο δέρμα.  Υλικά ½ ματσάκι μαϊντανό 3 – 4 ώριμες μέτριες ντομάτα 3 κ. γ. ελαιόλαδο 4 – 5 κ. σ.

Η ημέρα μίκρυνε και φεύγοντας από το γραφείο αντικρίζουμε τον σκούρο ουρανό, αυτά τα μπλε χρώματα που έχουν κάνει τις καρδιές μας να χτυπούν λίγο πιο δυνατά. Η navy blue απόχρωση στα βερνίκια μας κάνει να χρησιμοποιούμε την cheesy ατάκα «μεθυστικό χρώμα» αλλά πως μπορείς να αντισταθείς σε αυτό το μπλε της νύχτας; Εμείς πάντως

Μικρότερο κίνδυνο για ανάπτυξη φλεγμονωδών νόσων του εντέρου αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που εκτίθενται σε μικρόβια, όσοι δηλαδή μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον όπου δεν είναι όλα πεντακάθαρα και απολυμασμένα , όπως διαπίστωσε μια ανασκόπηση 29 μελετών, η οποία πραγματοποιήθηκε από το Ιατρικό Κέντρο Montefiore, την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης. Οι

Ο Οκτώβριος είναι μήνας αφιερωμένος στην πρόληψη και ενημέρωση ενάντια στον καρκίνο του μαστού. Η RIST HELLAS, φέρνει στην εγχώρια αγορά τη νέα συλλογή ρολογιών TW Steel special edition «PINK RIBBON». Η συγκεκριμένη συλλογή ρολογιών δημιουργήθηκε με στόχο την ενίσχυση του σημαντικού έργου του πανελλήνιου συλλόγου γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», που προσφέρει ψυχοκοινωνική

Υλικά: 3 κολιοί καθαρισμένοι 8 μέτρια λεμόνια ακέρωτα 7-8 σκελίδες σκόρδο 100 γρ. βούτυρο 1 ματσάκι φρέσκο μάραθο 3 – 4 κ.σ. παρμεζάνα ζάχαρη στη μύτη του κουταλιού αλάτι και πιπέρι λευκό κρασί Εκτέλεση: Καθάρισε τα 7 λεμόνια από τη φλούδα και φρόντισε να αφαιρέσεις τη μεμβράνη και το λευκό μέρος του. Ανακάτεψε με το