Σχεδιασμένο για να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα μετά από μία «δύσκολη» νύχτα με αλκοόλ, το συγκεκριμένο workout περιλαμβάνει ανάσες και ασκήσεις yoga που θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και θα απομακρύνουν τα συμπτώματα του πονοκεφάλου και του hangover. Το μυστικό είναι να αναπνέεις βαθιά και να αφήσεις το σώμα σου να χαλαρώσει… Περισσότερα

Κατά κανόνα, τα μωρά τα πιάνει λόξιγκας κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το τάισμα. Πάμε να δούμε από τι ακριβώς προκαλείται και τι ενέργειες μπορείτε να κάνετε για να εμφανίζεται όλο και πιο σπάνια: Φροντίστε να δίνετε στο παιδί την ποσότητα γάλακτος που έχει ανάγκη και μόνο, μιας και η κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας είναι

Ξεφυλλίζοντας τις σελίδες των περιοδικών μόδας και σερφάροντας στις σελίδες και στο Instagram των μεγάλων οίκων, εύκολα διαπιστώνει κάποιος τον «νόμο του Photoshop» σχεδόν σε κάθε φωτογραφία και διαφήμιση. Η ψηφιακή επεξεργασία των εικόνων ώστε να εξαφανιστούν οι φυσικές, ανθρώπινες ατέλειες από τα κορμιά των μοντέλων αποτελεί πάγια τακτική των οίκων μόδας, των εντύπων και

Τα λάθη είναι ανθρώπινα και η μόνη περίπτωση, για να απαλλαχθείς από τις ενοχές είναι να ζητήσεις συγγνώμη και να απολογηθείς γι΄αυτά. Ωστόσο αν και οι περισσότεροι δυσκολεύονται στο να εκφράσουν τις τύψεις τους και να ζητήσουν συγγνώμη, κάνουν την απαιτούμενη κίνηση με το λάθος τρόπο. «Λυπάμαι που είσαι νευριασμένος. Πραγματικά με ενοχλεί όταν… Νιώθω….»

Μερικές φορές, παρά την επιθυμία μας να πετύχουμε κάτι, βάζουμε εμείς οι ίδιοι… τρικλοποδιά στον εαυτό μας, με διάφορα λάθη που κάνουμε. Και φυσικά ο καθένας έχει τις δικές του αδυναμίες, που άλλοτε τις εντοπίζει κι άλλοτε μένει με την απορία και το παράπονο. Για να ξέρεις λοιπόν ποιες είναι οι κακοτοπιές όπου μπορεί να

Υλικά Για 2-4 άτομα Χυμό από 1 πορτοκάλι 25 γραμμάρια αμύγδαλα αλάτι πιπέρι 300 γραμμάρια μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες 2 κουταλιές ελαιόλαδο 3 πλευρές από φιλέτο κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους 2 σκελίδες σκόρδο σπασμένες 2 κουταλιές μουστάρδα με σπόρια Περισσότερα στο govastileto.gr Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr

Οι αισθηματικές σχέσεις έχουν γίνει πλέον ένας αγώνας μετ’ εμποδίων και στους περισσότερους δεν αρέσουν τα δύσκολα! Βάζουν την ουρά κάτω από τα σκέλια και εξαφανίζονται σε χρόνο ντε-τε, όταν προκύψει κάποιο πρόβλημα, στο οποίο πρέπει να αναλάβουν τις ευθύνες τους και να βρουν λύση! Διάβασε το ζώδιο και τον ωροσκόπο του προσώπου που σε

Τα πιο στυλάτα mules με sportive style μόλις κυκλοφόρησαν και είναι μέρος της καλοκαιρινής συλλογής της FentyxPuma. Πρόκειται για μία νέα εκδοχή των mules που συνδυάζει πολλές από τις τρέχουσες τάσεις της μόδας -τα wedges, τα ’80s και το κίτρινο- σε ένα παπούτσι κι όλα αυτά με την επίσημη συγκατάθεση της Rihanna. Περισσότερα στο govastileto.gr

Αν δεν είστε ευτυχισμένοι στο γάμο σας, το σίγουρο είναι δεν είστε οι μόνοι καθώς πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Μόνο το 60% των ανθρώπων είναι ευχαριστημένοι στη σχέση τους, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Έρευνας της Αμερικής. Δείτε κάποια προειδοποιητικά σημάδια για να διορθώσετε την κατάσταση πριν φτάσετε ένα βήμα πριν το χωρισμό και

Υλικά Μισό κιλό ταλιατέλες 400 γρ. γαρίδες βρασμένες Μισό κιλό μύδια ή στρείδια ή κυδώνια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο Μαϊντανός ψιλοκομμένος 1 ποτήρι λευκό κρασί Λάδι Αλάτι, πιπέρι Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr Διαβάστε περισσότερα νέα στο newslog.gr