Τα λίγων λιπαρών και άπαχα τρόφιμα, τα οποία επιλέγουμε σε μια προσπάθεια να διατηρήσουμε σταθερό ή να μειώσουμε το σωματικό βάρος μας, μπορεί να έχουν το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα επειδή μπερδεύουν τον οργανισμό, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Όπως έδειξε η μελέτη, όταν γευόμαστε λάιτ σνακ ο οργανισμός προετοιμάζεται να δεχθεί πολλές θερμίδες,

Η έκθεση σε φως τη νύχτα, που σταματάει την παραγωγή της ορμόνης μελατονίνης, καθιστά τον καρκίνο του μαστού εντελώς ανθεκτικό στην ταμοξιφένη, ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα στη μάχη κατά του εν λόγω καρκίνου. Η έρευνα που έγινε σε ποντίκια και που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό Cancer Research είναι η πρώτη που δείχνει

Τη σημαία κατά καιρούς την έχουμε δει σε σορτσάκια, φορέματα, τσαντάκια, ακόμα και σε παπούτσια. Ο πιο εύκολος τρόπος για να τη φορέσεις, βέβαια, είναι σε Τ-shirt. Δίνει έναν rock αέρα στο ντύσιμό σου με τον πιο απλό τρόπο και, το σημαντικότερο, όλες μπορούμε να νιώσουμε rock stars στο λεπτό. Φόρεσε από πάνω μπλουζάκι με

Έχετε ετοιμάσει τη βαλίτσα σας και είστε έτοιμες να αναχωρήσετε. Μαγιό, πετσέτα, σαγιονάρες, ψάθα είναι όλα μέσα. Πήρατε και το αντηλιακό, θυμηθήκατε και την κρέμα για μετά τον ήλιο, μήπως όμως ξεχάσατε κάποια άλλα καλλυντικά εξίσου σημαντικά για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος και των μαλλιών; Το καλοκαίρι μπορεί να μην είναι απαραίτητο το

Όποιος κι αν είναι ο τύπος των μαλλιών σας, αδύναμα, ταλαιπωρημένα ή βαμμένα, αυτά τα μυστικά θα σας βοηθήσουν να τα τονώσετε, να τα ενισχύσετε αλλά και να μην τα… χάσετε! Αδύναμα μαλλιά Η χτένα τα σπάει εύκολα, ο παραμικρός εγκλεισμός τους σε καπέλα, σκούφους ή κράνη τα κάνει εύθραυστα ενώ το λούσιμο του κεφαλιού

Το νέο fitness trend λέγεται Heel Hop και πολλές κυρίες της σόουμπιζ το έχουν ήδη λατρέψει. Πρόκειται για μία νέα μέθοδο γυμναστικής που προτρέπει τις γυναίκες να φορέσουν τα ψηλοτακουνά τους και να γυμνάζονται. Ξεκίνησε από την Αμερική και γρήγορα εξαπλώθηκε στην Ευρώπη. Το Heel Hop υπόσχεται να φέρει άμεσα αποτελέσματα, καθώς, σύμφωνα με την

Από ιστορικά κείμενα της αρχαιότητας μαθαίνουμε ότι τα δωμάτια και οι ιματιοθήκες στα σπίτια της αρχαίας Αθήνας μοσχοβολούσαν άρωμα λεμονιού, το οποίο προστάτευε τα ενδύματα από σκόρους και άλλα έντομα, ενώ το κίτρο χαρακτηρίζεται ως το πρώτο εσπεριδοειδές της Μεσογείου και καρπός με θεραπευτικές ιδιότητες. Στην ίδια οικογένεια με το κίτρο και το λεμόνι ανήκουν

Για μαλλιά όλο λάμψη και υγεία, φτιάξτε το παρακάτω ευεργετικό σαμπουάν με χαμομήλι, με τα χεράκια σας! Υλικά – 3 σακουλάκια Χαμομήλι ή 3 κουτ. σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού (δίνει λάμψη) – 3 κουταλιές της σούπας αγνό σαπούνι σε νιφάδες (ήπια καθαριστική δράση) – 1 κουταλιά της σούπας φυτική γλυκερίνη ( ενυδάτωση και απαλότητα) Εκτέλεση

Η διαφημιστική καμπάνια της Juicy Couture για το Φθινόπωρο 2014 με τίτλο «Return to Hollywood» μας παρουσιάζει την συλλογή Juicy Couture Black Label μέσα από τον φωτογραφικό φακό του διδύμου Inez και Vinoodh. Στην καμπάνια πρωταγωνιστεί το μοντέλο Martha Hunt, ενώ το styling έχει αναλάβει η Carlyne Cerf de Dudzeele και την χορογραφία ο Stephen

Διαλέξαμε τρεις εύκολες, γρήγορες και οικονομικές συνταγές ομορφιάς με ζουμερά, μυρωδάτα φρούτα, τα οποία ακόμα και μόνα τους αποτελούν τα καλύτερα καλλυντικά. Μάσκα με αβοκάντο και αλόη – Για βαθιά ενυδάτωση σε ξηρό δέρμα Συστατικά * 1 κουταλάκι τζελ αλόης * 1 κουταλάκι μέλι * 1 κουταλιά λιωμένο αβοκάντο * Προαιρετικά 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο