Μπορεί να έγινε μαμά, αλλά το κορμί της βάζει κάτω 20άρες. Η όμορφη ηθοποιός πρόσφατα δήλωσε ότι καθώς μεγαλώνει αποκτά όλο και περισσότερη αυτοπεποίθηση, αφού δέχεται τον εαυτό της όπως ακριβώς είναι. Η Jessica Alba γυμνάζεται καθημερινά και φυσικά δεν ξεχνά να χορεύει πολύ. Πέραν όμως από την γυμναστική που ακολουθεί μαζί με τον personal

Ειδικά το καλοκαίρι, η περιποίηση προσώπου είναι επιτακτική και η επιδερμίδα χρειάζεται ενυδάτωση και φροντίδα σε καθημερινή βάση. Αν παρόλο που χρησιμοποιείς ενυδατική κάθε μέρα (αυτό το θεωρούμε δεδομένο) νιώθεις το πρόσωπό σου ξηρό, θαμπό και ταλαιπωρημένο, δοκίμασε να φτιάξεις στο σπίτι, μόνη σου (ή με την κολλητή σου, πιο fun!) μια μάσκα προσώπου. Μάσκα

Πριν φορέσεις τις σαγιονάρες σου, η σωστή περιποίηση των άκρων είναι βασική προϋπόθεση. Δεν είναι μόνο η περιποίηση των νυχιών σου πρωταρχικό μέλημα για να ξεκινήσεις να φοράς τα καλοκαιρινά σου παπούτσια. Οι φτέρνες είναι ένα ευαίσθητο σημείο των ποδιών που θέλει και σωστή φροντίδα. Πως γίνεται η σωστή απολέπιση; -Το πίλινγκ στις φτέρνες πρέπει

Ολοένα και περισσότερες γυναίκες, με λίγα ή πολλά κιλά, τείνουν να εμφανίζουν ραγάδες. Ο λόγος της εμφάνισής τους είναι κυρίως η απότομη αυξομείωση βάρους, με αποτέλεσμα την διάσπαση του κολλαγόνου και την καταστροφή των ελαστικών ινών της επιδερμίδας. Μπορούν να εμφανιστούν στην περιοχή της κοιλιάς, στους γλουτούς, στους μηρούς, στο στήθος και στους βραχίονες. Η

Ποια είναι η τέλεια γυναικεία μύτη; Πάρτε γωνιόμετρο ή μοιρογνωμόνιο και μετράτε, γιατί η ιδανική μύτη είναι αυτή που σχηματίζει στην άκρη της γωνία ακριβώς 106 μοιρών σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπο. Αυτή είναι η εκτίμηση Αμερικανών πλαστικών χειρουργών, πράγμα που σημαίνει ότι μία γυναίκα, για να αναδεικνύει τη θηλυκότητά της, πρέπει να είναι

Η Fullah Sugah παρουσιάζει το lookbook της, «The Summer Issue 2014», με όλες τις τάσεις της μόδας του φετινού καλοκαιριού. Εντυπωσιακά μαγιό και παρεό, τσάντες & σανδάλια, είναι τα απαραίτητα για ένα καλοκαιρινό total outfit. Ανάλαφρα φορέματα για όλες τις ώρες, συμπληρώνουν τα «must haves» αυτό το καλοκαίρι. Από το «classic white» και τα ρομαντικά

Έχετε φακές στο ντουλάπι της κουζίνας σας; Έχετε όλα όσα χρειάζεστε για ένα δέρμα λαμπερό και υγιές! Οι ιδιότητες της κόκκινης φακής μετά την εφαρμογή της, θεραπεύουν το θαμπό δέρμα και το αφήνουν λαμπερό και υγιές. Μάσκα για θαμπό δέρμα με κόκκινη φακή Μέθοδος: – Αλέθετε τις κόκκινες φακές και τις κρατάτε σε ένα ξηρό

Ένα νέο βιοδείκτη στο αίμα, που μπορεί να προβλέψει έγκαιρα την πιθανότητα που έχει μια γυναίκα να αναπτύξει καρκίνο του μαστού, ανακάλυψαν επιστήμονες στη Βρετανία Η ανακάλυψη ανοίγει το δρόμο για μία μελλοντική εξέταση αίματος, η οποία θα προειδοποιεί τις γυναίκες κατά πόσο κινδυνεύουν να εμφανίσουν τη νόσο, ακόμη κι αν δεν έχουν κληρονομήσει τα

Οι γυναίκες διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο σε σχέση με τους άντρες να περάσουν κάποια φάση κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ο λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό δεν είναι ξεκάθαρος, ωστόσο οι ειδικοί εκτιμούν ότι πρόκειται για ένα συνδυασμό βιολογικών, ορμονικών, γενετικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. «Οι γυναίκες σίγουρα “χτυπιούνται” πιο σκληρά από την

Μάθε όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τις βιταμίνες, τι μας προσφέρουν και πού θα τις βρεις, ώστε να μη λείψει καμία από τη διατροφή σου. Βιταμίνη Α (Ρετινόλη, Β-καροτίνη): Δρα αντιοξειδωτικά στο σώμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό, θεραπεύει δερματικές παθήσεις και βοηθά στην ανάπτυξη των δοντιών και των οστών, ενώ ταυτόχρονα μας βοηθά να διακρίνουμε